CELLULITE UND ERNÄHRUNG
Verklebte Faszien. Mit Nährstoffen gezielt gegensteuern.
Die wichtigsten Nährstoffe für festes Bindegewebe, sind bindegewebsaufbauende Aminosäuren, Silizium und Vitamin C.
Bindegewebestrukturen bestehen aus kollagenem Fasergerüst (Eiweiß), die in einer Grundsubstanz eingebettet sind. Für die Bildung der Grundsubstanz sind vor allem die schwefelhaltigen Aminosäuren Methionin und Cystein notwendig.
Starkes Bindegewebe benötigt zusätzlich Silizium, wie das oligomere, wasserlösliche Silizium. Dieses Silizium fördert einerseits die Bildung der kollagenen Eiweißfasern der Grundsubstanz, andererseits sorgt Silizium auch für eine bessere Quervernetzung von kollagenen Fasern und von der Grundsubstanz. Dadurch ist Silizium sowohl für die körpereigene Produktion von Bindegewebe als auch in der Ausbildung einer festen Bindegewebsstruktur sehr bedeutsam.
Was passiert, wenn zu viele Säuren im Bindegewebe lagern?
Hierbei entstehen im Gewebe sowohl mechanische als auch biochemische Reaktionen.
Verklebte Faszien, die mechanischen Folgen bei einer Übersäuerung
Das Bindegewebe enthält sehr viel Flüssigkeit, damit die Stoffwechselprozesse reibungslos ablaufen können. Nährstoffe, Hormone, Stoffwechselschlacke und andere Stoffe müssen durch dieses flüssige Milieu fließen können.
Das Bindegewebe geht bei einer Übersäuerung von seiner flüssigen Form in eine Gelform über.
Bei schnellen Bewegungen können die Strukturen nicht mehr ungehindert durch das Netzsystem des Bindegewebes laufen. Die Nerven werden durch das gelartige Gewebe sensibilisiert und die Schmerzschwelle sinkt. Das bedeutet, man nimmt den Schmerz viel schneller wahr. Die Faszien schmerzen.
Verklebte Faszien, die biochemischen Folgen der Übersäuerung
Es gibt im menschlichen Körper nicht eine Zelle die direkt von einem Gefäß, wie Arterien oder Venen, versorgt wird. Alle Nährstoffe die Zellen brauchen, treten aus den kleinsten Gefäßen in das Flüssigkeitssystem des Bindegewebes aus, wandern zur Zelle und ernähren diese. Auch die Abfallprodukte des Stoffwechsels gehen aus der Zelle in den Zellzwischenraum und werden dann von Lymphgefäßen und kleinsten Venen wieder aufgenommen und zur Entgiftung weiter transportiert. Hat sich nun das Flüssigkeitssystem von flüssig nach gelartig verändert, so können Nährstoffe weder optimal in die Zelle einfluten, noch können die Abfallprodukte aus der Zelle heraus. Durch das vermüllte Bindegewebe ist der normale Stoffwechsel, sowie die Geweberegeneration gestört.
UNSER TIPP UM CELLULITE NOCH SCHNELLER ZU REDUZIEREN:
- Basische Ernährung – säurelastige Lebensmittel reduzieren
- Ausreichend 2-3 Liter trinken, am besten für die Faszien ist warmes Wasser
- Entsäuern über basische Mineralstoffe
- Sport und Bewegung
- Faszien mit Maderotherapie stärken
Quellen:
www.ihlevital.de/blog/verklebte-faszien-bindegewebe/
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