Das Madero homeSet für eine perfekte Anti-Cellulite Selbstmassage

Cellulite hat nichts mit Gewicht zu tun, sie taucht an den dünnsten Beinen auf. Ich verrate dir, wie du sie vermeidest, glättest und womit du sie bekämpfen kannst.

 

Fett in deinem Körper ist nicht alleine für Cellulite verantwortlich. Extremen Diäten und Übungen tragen auch nicht immer dazu bei, das Auftreten von Cellulite zu verringern.

 

Zitterst du auch jedes Mal, wenn du weißt, dass du einen Badeanzug anziehen müsst?

Noch bevor die Temperaturen für Shorts und Kleider hoch genug sind, schwitzt du bereits im Fitnessstudio, wirfst Süßigkeiten weg und füllst deinen Kühlschrank mit Gemüse. Du beobachtest den Kuchen in der Vitrine nur aus der Ferne und stornierst zum dritten Mal ein Getränk, weil du die Kalorien, die in Cocktails enthalten sind, auswendig kennst. Trotz aller Bemühungen stellst du früher oder später fest, dass Cellulite immer noch an deinen Beinen anhält obwohl du alles richtig gemacht hast: regelmäßig trainieren, viel Wasser trinken und gesunde Lebensmittel genießen.

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Millionen von Frauen versuchen Cellulite loszuwerden. Sie verstehen wirklich nicht mehr, dass es trotz der Bemühungen keine Ergebnisse gibt. Sie haben einen Berg Geld für Cremes und Produkte verschwendet, die eine glatte und straffe Haut versprechen. Es scheint aber, als alles einfach weggeworfenes Geld wäre.

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Du bist nicht die Einzige!

Millionen von Frauen auf der ganzen Welt befasen sich jeden Tag mit Cellulite und kaufen obsessiv alle möglichen Produkte, die ihnen versprechen, dass sie für immer Orangenhaut loswerden können.

Schau, lass mich dich ein wenig beruhigen. Du bist auf dem richtigen Weg! Cellulite sollte zu Beginn anders behandelt werden – ganzheitlich – zuerst musst du die Ursachen wissen, damit du Cellulite auch beseitigen kannst.

Bleib bei mir, ich werde dir sagen, was das Geheimnis ist …

Du magst diese Tatsache vielleicht nicht, aber nur 10% der Männer leiden an Cellulite, während du zu den 80-90% der Frauen gehörst, die dies täglich auf ihrer Haut bemerken. Es ist nicht fair, oder?

Der Grund ist, dass der Körper von einem Mann anders ist, als der einer Frau. Hormone wirken unterschiedlich, Männer haben grundsätzlich einen geringeren Fettanteil und außerdem unterscheidet sich auch die Zusammensetzung des Bindegewebes. All dies führt dazu, dass Cellulite bei Frauen schneller auftritt.

Cellulite ist ein Zeichen dafür, dass etwas in deinem Körper nicht richtig funktioniert. Es ist eine  Warnung, dass dein Lymphsystem nicht gut funktioniert!

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DAS GEHEIMNIS ÜBER CELLULITE, WAS DIR NOCH KEINER ERZÄHLT HAT …

Beginnen wir am Anfang. Lass uns darüber sprechen, was Cellulite ist und wie sie auftritt. Du wirst überrascht sein …

Cellulite ist eine Veränderung des Fettgewebes, die durch strukturelle Veränderungen im subkutanen Gewebe verursacht wird. Fettzellen drücken aufgrund des geschwächten Bindegewebes gegen die Oberfläche.

Warum passiert das?

Alle Zellen in deinem Körper benötigen Wasser, um zu überleben und normal zu funktionieren, da es sie auch mit Nährstoffen versorgt. Es kommt oft vor, dass zu viel Wasser im Interzellularraum verbleibt, was die normale Funktion der Zellen verhindert. Wenn die Zellen nicht richtig funktionieren, kommt es zu Hautschäden. Haut und Bindezellen werden zerstört.

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Deine Cellulite ist nicht unbedingt das Ergebnis von zu viel Fett, sondern wird durch geschwächte Hautzellen und Bindegewebe – Kollagenfasern – verursacht.

Du wirst Cellulite nicht beseitigen, indem du nur Gewicht und Fett verlierst, die kann nur weniger sichtbar sein. Dein Körper kann das Fett, das in der dermalen Hautschicht gespeichert ist, nicht so einfach verbrennen – es ist das Fett, dass das Bindegewebe nach außen drückt und sich in Form von Cellulite manifestiert.

Wenn du Cellulite zuverlässig beseitigen und die Bildung von neuer verhindern möchtest, müssen die Nährstoffe und das Wasser bis in die Zelle gelangen!

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CELLULITE IST NICHT NUR EIN SCHÖNHEITSPROBLEM. ES IST EINE WARNUNG, DASS ETWAS IN DEINEM KÖRPER NICHT RICHTIG FUNKTIONIERT.

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Ich weiß, Cellulite verursacht dir Kopfschmerzen und schlechte Laune. Aber ich muss dich warnen, dass Cellulite auch ein Zeichen dafür ist, dass etwas in deinem Körper nicht richtig funktioniert. Dies liegt normalerweise daran, dass dein Lymphsystem und deine Durchblutung aufgrund von Nährstoffungleichgewichten und einem ungesunden Lebensstil nicht in einem optimalen Zustand sind. Das Auftreten und die Bildung von Cellulite wird auch durch freie Radikale beschleunigt, die oxidativen Stress für die Haut verursachen können.

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SCHWACHES LYMPHSYSTEM

Das Lymphsystem ist für das reibungslose Funktionieren der Prozesse und die Reinigung/Detox des Körpers verantwortlich. Die Lymphe bewegt sich sehr langsam und hat keine Pumpe, wie das Herz. Die Bewegung der Skelettmuskulatur ist in erster Linie für die Bewegung der Lymphe verantwortlich. Daher ist es sehr wichtig, dass du dich ausreichend bewegst, insbesondere wenn du einen überwiegend sitzenden Job hast. Das Lymphsystem entfernt nicht nur Giftstoffe und Abfallprodukte und transportiert Nährstoffe in den Blutkreislauf, sondern sorgt auch dafür, dass die Zellen genügend Sauerstoff und Zucker erhalten. Wenn das Lymphsystem überlastet ist, kann es seine Funktionen nicht gut genug ausführen und die Zellen bleiben ohne dringend benötigten Sauerstoff.

 

Was schwächt das Lymphsystem?

• Schlechte Darmfunktion
• Zu wenig Vitamine und Spurenelemente
• Zu wenig Bewegung

 

 

FREIE RADIKALE UND OXIDATIVER STRESS

Freie Radikale sind ein Nebenprodukt biochemischer Reaktionen, die ständig im Körper stattfinden. Sie können auf ihrer Reise durch den Körper Zellmembranen, Proteine ​​und DNA schädigen. Freie Radikale, die deinen Körper schädigen könnten, werden vom Körper mit Hilfe von Antioxidantien neutralisiert. Wenn ein Ungleichgewicht zwischen der Bildung freier Radikale und den von dir zerstörten Antioxidantien besteht, ist der Körper oxidativem Stress ausgesetzt.

Unter den geschädigten Zellen befinden sich häufig diejenigen, die für die Bildung von Substanzen wie Kollagen und Elastin verantwortlich sind – Substanzen, die sehr wichtig sind

 

Was verursacht freie Radikale?

• Übermäßige Exposition gegenüber UVA-Strahlen
• Umweltverschmutzung
• Rauchen
• Essen; verarbeitetes Fleisch, frittierte Lebensmittel, Lebensmittel mit gesättigten Fetten und Alkohol

 

SCHWACHE ADERN UND KAPILLARIEN

Ob du es glaubst oder nicht, schlechte Blutgefäße und Kapillaren können auch eine große Rolle bei Cellulite spielen. Wenn sie geschwächt sind, können sie nicht genug Wasser und Nährstoffe zu den äußersten Hautschichten transportieren – der Dermis und der Epidermis. Wenn Zellen keine Nahrung und kein Wasser bekommen, versagen sie.

Was verursacht geschwächte Blutgefäße? 

• Zu lange sitzen oder stehen
• Größere Mengen Alkohol
• Zu wenig Bewegung
• Hormonelle Veränderungen
• Altern

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WIESO BIST DU ANFÄLLIGER FÜR CELLULITE?

 

Geschlecht

Als Frau bist du anfälliger für Cellulite, da die Kollagenfasern in der Fettschicht senkrecht zur Haut verlaufen, während sie bei Männern diagonal verlaufen. Aufgrund der Platzierung der Faser können Frauen kein überschüssiges Fett zurückhalten. Aufgrund des Gewichts kollabiert Fett und sammelt sich in kleineren Klumpen an, die durch die oberen Hautschichten dringen.

Östrogen

Das weibliche Hormon Östrogen bewirkt, dass die Kollagenfasern im Bindegewebe weicher und kürzer werden. Je weicher sie sind, desto leichter dringen die Fettklumpen in die äußere Hautschicht ein und daher ist Cellulite noch mehr sichtbar.

Genetik

“Ich kann Cellulite nicht loswerden, ich habe sie in meinen Genen.” Das ist, oder auch nicht wahr. Cellulite ist nicht in deinen Genen enthalten, aber du bist möglicherweise anfälliger für einen langsameren Stoffwechsel, eine größere Ansammlung von Fett und eine langsamere Durchblutung.

Chronische Entzündung

Eine Entzündung, die lange Zeit im Körper anhält, kann die Durchblutung und die Funktion des Lymphsystems beeinträchtigen, was das Auftreten von Cellulite erheblich verschlechtert.

Lebensstil

Ein überwiegend sitzender Lebensstil verlangsamt die Funktion des Lymphsystems, das dringend Bewegung benötigt, insbesondere der Skelettmuskulatur. Stelle sicher, dass so wenig verarbeitete Lebensmittel wie möglich auf deiner Speisekarte stehen, und gebe schlechte Gewohnheiten wie Rauchen und Alkoholkonsum auf – wenn du diese hast.

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CELLULITE UNTER KONTROLLE HABEN, BEVOR SIE SICHTBAR WIRD

Vor einigen Absätzen habe ich dich darauf hingewiesen, was die größten Verursacher für lästige Cellulite sind: schwaches Lymphsystem, oxidatives Stress und schwache Blutgefäße.

Es ist fast unmöglich, dass dein  Körper niemals oxidativem Stress ausgesetzt ist, aber du kannst den Stress stark reduzieren oder verhindern.

Schwaches Lymphsystem und oxidativer Stress schädigen die Zellen, aus denen Kollagen und Elastin bestehen – ein Gewinnerpaar für schöne, straffe und glatte Haut. Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein in deinem Körper. Es unterstützt deine Haut. Wenn du also genug davon hast, ist deine Haut schön und straff. Elastin ist auch ein Protein – ein hoch dehnbares Protein, das sicherstellt, dass das Gewebe nach Dehnung oder Kontraktion in seine ursprüngliche Form zurückkehrt.

Wenn Kollagen und Elastin nicht ausreichen, verliert die Haut an Festigkeit und Tonus, und durch die geschwächten Bindegewebsfasern dringen starke Fettansammlungen leicht in die äußerste Hautschicht ein.

Mit einer ausreichend starken Armee von Antioxidantien fällt es deinem Körper leichter, freie Radikale zu bekämpfen, die durch deinen Körper wandern und nach Zellen suchen, die sie zerstören könnten.

DU kannst Cellulite beseitigen, indem du dein Bindegewebe gut durchblutest, damit stärkst und glättest!

 

 

Jetzt weißt du, dass das Projekt „bye, bye Cellulite!“ in deinen Zellen beginnt. Du müsst sie vor oxidativem Stress schützen, du musst dein Bindegewebe stärken, gut durchbluten und die Lymphe beschleunigen, damit deine Zellen normal funktionieren können. So erzielst du ein perfektes Detox – Entgiftung im Körper und reduzierst deutlich die Cellulite.

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Mit dem Madero homeSet gelingt dir eine perfekte Durchblutung des Gewebes und Beschleunigung der Lymphe! Die Entgiftung des Körpers kann stattfinden und die Cellulite wird reduziert und weniger sichtbar.

Foto-Credit: © Alliance – Fotolia.com, © Stocklib / anetlanda, © Stocklib / Dmitrii Kotin